TRENINZI – DŽUDO

Održavaju se u zatvorenom uglavnom u specijalizovanim salama čija je podloga strunjača ili podloga za borilačke veštine.

Potrebno za treninge:

  1. Kimono, u samom startu trenerka stara, kimono treba da se zasluži odnosom na treningu – obezbeđuje vežbač,
  2. Papuče – obezbeđuje vežbač,
  3. Flašica za vodu – obezbeđuje vežbač,
  4. Peškir – obezbeđuje vežbač,

Grupe u kojima se radi

Kodeks ponašanja na treningu:

Plan i program rada: